生活中，很多人都有喝茶的爱好。茶对人体健康非常有益，特别是在抑制心血管疾病、降低血压、稳定血糖方面。

但是很多人一次买很多茶叶，然后放在家里忘了泡，就会过期。但茶叶比较特殊，保质期很难界定。

那么，茶过期了还能喝吗？

不管什么茶，都有保质期。有些茶保质期比较长，有些茶保质期比较短。茶叶的保质期和茶叶的品种直接相关，不同品种的茶叶保质期完全不同。

比如大家熟知的普洱茶保质期大概是10到20年。一般以新茶为佳。比如绿茶，常温下可以保存一年左右。一般会在盒子上标注18个月，也就是一年半。

大家一定要清楚，过期的茶是不能喝的，原因如下：

1.茶叶一般都是干的，过期的茶叶基本都是潮湿的，失去了本质的味道。没有健康价值。比如苦、涩等。

2.会产生细菌。过期的茶叶变质了，里面会产生很多细菌，影响身体健康。比如黄曲霉会对你的肝脏造成伤害。

如何判断茶叶变质；

1.明显变色。比如绿茶的颜色是浅绿或者深绿，比较新鲜。如果有黑点、灰白色等类似霉斑，说明已经发霉变质。

2.闻闻气味，没有变质的茶叶会有淡淡的茶香，发霉的茶叶会有霉味。茶叶的颜色会变深。除此之外，还需要多注意烧焦、冒烟、酸腐的味道。

它的颜色会变淡，如果是绿茶，会变红。过期茶叶的滋味不再醇厚鲜爽，滋味浓度降低。再看它的形状，它不再是紧而直的，而是吸水后松散潮湿的样品。

所以茶叶是否过期不仅要看包装上的保质期，还要靠我们自己的判断来确定茶叶是否过期。最重要的是，在保存茶叶时，我们必须始终使用正确的方法。

我们需要把茶叶密封起来，存放在通风干燥的地方。如果长时间没有浸泡，我们需要定期将它们拿出来晒晒，这样可以更好地保存茶叶。