当你脸上的皮肤被中央空调弄得越来越干，隐藏的黑色素因化学涂料、电脑辐射等有害物质的刺激而“浮出水面”的时候。你会觉得坐在写字楼里真的很不幸。其实，办公室小姐皮肤最大的敌人就是干燥和污染。只要采取相应的防护措施，注意皮肤的清洁、补水和修复，就可以让皮肤保持最佳状态。

据《大公报》报道，澳大利亚周三公布的一项调查显示，每天喝绿茶的女性患卵巢癌的风险比不喝绿茶的女性低近60%。

珀斯科廷大学表示，该调查是与中国杭州浙江肿瘤医院的研究人员合作进行的，重点关注了900多名中国女性。

科廷大学公共卫生学院的研究人员表示，他们发现不仅喝绿茶对女性最有益，其他种类的茶也有防癌功能。

这一发现发表在最新一期《美国癌症研究协会学报》上。

科廷大学公共卫生教授宾斯说，研究表明，长期每天喝茶的女性比不喝茶的女性患癌症的风险低60%。

他说，254名确诊为卵巢癌的女性和652名未患癌症的女性接受了调查。这样一来，每天喝茶的女性，尤其是喝绿茶的女性，患卵巢癌的几率会降低近60%。

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此外，不妨自己准备一些专门的护肤饮品，在补水的同时可以调理肤色，呵护肌肤。

这里有一些我们特别推荐给你的美容茶。这些“茶”的原料并不贵。上班的时候把它们放在自己的茶杯里就可以了，方便有效。

桃花茶：干桃花4克(若能在农历三月初三采东南枝桃花，效果更佳)，冬瓜仁5克，杨树皮3克。将这三样物品放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子，10分钟后饮用，每日冲泡3~4次。这种茶可以祛除黑斑，美白肌肤，但孕妇和月经量过多者忌用。

茶叶：红花5克，檀香5克，绿茶2克，红糖30克。沸水冲泡后，盖盖闷5分钟后饮用。一天一剂，让你的皮肤变得干净透明，粗糙的皮肤重获光泽。

柠檬茶：将柠檬去皮切片(记得去皮，因为柠檬皮汁会沉淀黑色素)，根据个人口味加入冰糖，泡水饮用。柠檬富含维生素C，此外还有钙、磷、铁和B族维生素等。经常喝柠檬茶会让你的皮肤恢复光泽和弹性。

2.有些肿脚？不可忽视

最近脚肿，还伴有瘙痒.这个看似普通的症状可不可小觑。它大概是在对你说：“你的血管有问题！”肿胀的脚通常是由静脉栓塞引起的。如果及时就诊，就好了。否则很可能会导致下肢水肿，甚至导致肺栓塞，影响你的生命安全。静脉中的一些小血管被堵塞，血液就不会顺利回流，就会出现脚肿的症状。所以不能掉以轻心。如果你的脚肿了，通过按摩也无法恢复，反而会越来越严重，就要引起高度重视了。