如今，已进入炎热的夏季。许多人因闷热和焦虑而感到身心不适。虽然采取了许多措施来消暑，但效果总是不尽如人意。根据我的经验，盛夏喝茶是人们消暑的好方法。

陆羽《茶圣》《茶经》年说，“茶味寒。热则渴、闷、目呆滞、四肢烦躁、结不舒服，四五口，与花蜜争食。”唐人新编《新编本草》也说：“茶味甘寒。饮茶后能扩张肾血管，利小便，解热止渴。”现代医学也认为，经常喝绿茶有清热解暑的功效。其机理在于茶叶中所含的咖啡因、多酚、芳香物质、维生素C的综合作用，有利于调节体温中枢，促进血液循环，增加肾脏血流量，加速新陈代谢，促进汗液排出和散热，从而降低体温。经测试，喝茶9分钟后，皮肤温度下降1-2，可持续15分钟以上。难怪古人总结说，“茶助阴，能消暑，破暑，治暑。”

以我的经验来看，用茶消暑很重要，还能让人神清气爽，心情愉悦，达到“心境平和，自然凉爽”的目的。尤其是住在家里，热热的午睡过后，捧着一杯绿茶，看着杯中的绿叶汤，会觉得身心置身于一个清凉的世界，心情格外舒畅。古人认为夏天的“热不热”是“心”说了算。如果看的话，用茶来消暑是最好的方法。

普洱茶膏引领健康饮用新方式。

茶道一直被认为是一种修身养性的方式。喝茶可以静心安神，有助于陶冶情操，排除杂念。宫润香茶膏秉承了茶道的精髓，摒弃了其琐碎。集茶之精华于一粒。天下之大，聚于一锅端。

在清代宫廷中，茶膏作为皇室的顶级贡品，对品质的要求非常高。宫润香茶膏茶汤色泽鲜艳透明，随水质不同、时间不同而变化，令人叹为观止。

根据现代研究，普洱茶膏在养生方面受到清朝皇室的青睐，主要是因为它具有清肺解毒、降三高、抗疲劳、抗衰老、醒酒养胃的特殊功效。其中，品尝茶膏有助于醒酒养胃，对于现代人来说无异于引领一种健康的生活方式。

现代医学证明，茶膏中的茶多酚能促进乙醇代谢，保护肝脏。从而使乙醇代谢能够正常顺利地进行。喝茶膏可以增加血管收缩。茶碱有利尿作用，能促进酒精迅速排出体外，减少醉酒的危害。茶膏还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。从而起到解酒作用。而且用茶膏解酒，绝不会伤脾胃，不会让醉酒者大量呕吐，引起恶心。

酒精在肝脏中处理，最后分解成水和二氧化碳，排出体外。在这个过程中，会产生有害物质乙醛。乙醛会引起头痛、心悸、脸红、恶心、头晕等症状。能不能喝酒，取决于你的血液里有没有分解乙醛的酶，以及这种酶的量。茶多酚能有效减少乙醇氧化成乙醛，消除乙醛和烷烃自由基的毒性，显著改善肝脏代谢和肾脏排泄，从而达到醒酒和缓解酒精毒性和宿醉症状的效果。喝酒前喝酒也会增加酒量。